手机屏幕自己乱触屏的原因有很多种可能，以下是一些可能的原因和解决方法：
1、由于手机触控屏受到静电的影响，可以尝试长按电源重启一下手机，一般重启手机之后就会恢复正常。
2、手机基本采用电容触控屏设计，在潮湿的环境使用或者是手指上沾有水分时使用很容易会形成电导层，出现屏幕漂移现象。在这种情况下，可以将手机放在干燥的环境中等待一段时间，或者用干净的布擦拭屏幕。
3、手机屏幕是一个比较精密的零部件，如果当前所处的环境温度过高过低都会对屏幕的显示使用出现影响。如果在过高或过低温度的环境中出现漂移问题，在常温室内环境中等待一段时间之后就能够恢复正常。
4、当前手机电池处于低电量模式，屏幕不在正常的工作电压当中，就很容易会出现漂移等现象的出现。可以用原装数据线充电即可。
5、另外，手机屏幕受到外力挤压、摔坏、排线断裂等导致屏幕显示出现故障，遇到这种情况需要找售后维修部门检查维修更换屏幕组件。
除了以上原因导致暂时性的问题可以自行解决外，还有可能是由于手机屏幕受到油污、汗渍、异物等导致屏幕失灵，或是劣质贴膜等。使用非原装的充电器和充电线也会使手机屏幕发生断触。
若是以上问题都不是，那很有可能是手机屏幕的质量出现了问题。如若手机屏幕发生断触，可以将手机关机，等静置几分钟后再开机重试。如果还不行，可以打开手机设置中的“防误触”功能，关闭手势控制。
此外，中提到，可能是因为触摸屏的控制电路板上的一些元器件出现了问题，需要进一步检查维修。
总之，对于手机屏幕失灵问题，需要进行排查。首先可以尝试重启手机、擦拭屏幕、充电等方法。如果问题依然存在，可以考虑找售后维修部门进行检查维修。同时，注意使用原装充电器和充电线，避免使用劣质贴膜，保持手机屏幕的清洁。