华为Mate20自动重启的问题可能会导致用户的数据丢失以及使用体验受到影响。在解决问题之前，我们需要了解可能导致这个问题的原因。以下是一些可能的原因和解决方案：
1、系统问题：华为手机在夜间自动下载并安装新的系统时，如果手机内存不足或电池电量不足，可能会导致系统软件安装失败，从而导致手机自动重启。解决这个问题的方法是尝试强制重启手机或者直接恢复出厂设置。
2、电池问题：如果手机电池损坏或老化，可能会导致手机自动重启。尝试更换新电池可能会解决这个问题。
3、软件问题：某些应用程序可能会导致华为Mate20自动重启。尝试在安全模式下启动手机，禁用或卸载最近安装的应用程序，或者重置应用程序首选项可能会解决这个问题。如果问题在安全模式下不存在，那么很可能是应用程序导致的问题。
4、硬件问题：如果以上方法都没有解决问题，那么可能是硬件问题导致的。可能需要将手机送到售后服务中心进行维修。
5、升级问题：如果您最近升级了华为Mate20的软件，可能会导致自动重启问题。尝试降级软件版本可能会解决这个问题。
以上是可能导致华为Mate20自动重启的一些原因和解决方案。如果您尝试了以上方法仍然无法解决问题，建议您将手机送到华为售后服务中心进行维修。
