1、定时关机不会对手机硬件造成损伤，而且可以屏蔽夜晚的电话以及出于省电考虑。
2、每周重启一次或关机一次是比较好的频率，因为长时间不重启，系统容易积累更多的临时文件并占用手机内存，从而造成手机卡顿现象的发生。
3、定期关机可以对手机进行一次彻底地清理，因为在关机的过程中，手机会重新加载数据，对应用产生的一些缓存垃圾进行彻底清理和关闭，同时可以将手机后台进程全部关闭和结束运行，这样可以节省大量手机电量。
4、如果只是待机，手机会从而达到省电目的，因此有的时候关机比开机还要费电。
5、长期不关机会导致运行速度变慢，因为在运行过程中，系统里会产生各种深度垃圾文件，一般很难清理干净，而且还有很多后台程序在启动、运行，时间久了，垃圾越来越多，手机自然也就越来越卡了。因此，建议手机每周重启一次，因为在重启过程中，手机会深度清理掉那些系统垃圾和各类后台程序，完成自我修复。
6、晚上睡觉前关机可以让手机得到充分休息，延长使用寿命；不过并不需要频繁到每天都关机，比较合理的说法是每周关一次机。
7、经常开关机对手机损耗略大，因此不需要频繁关机。
8、手机辐射对于人体来说是微乎其微的，都在安全范围内，基本可以忽略不计，但对于孕妇或小孩等特殊人群，需要尽量远离手机，避免辐射。
